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偏方消除熊貓眼？必知黑眼圈４類型
【華人健康網記者李旻樺／台北報導】你是否曾經在充足睡眠後，發現黑眼圈緊緊的掛在眼睛下方，見面的朋友不是問候吃飽沒，而是勸你好好休息？沒錯，熊貓眼常常容易讓人看起來很疲憊，精神不足，卻又彷彿沾了強力膠一樣，難以消滅，因此被很多人視為大敵！但要迎戰黑眼圈之前，你知道黑眼圈也有區分為4大類型嗎？沒有搞清楚敵人總類，自然很難對症下藥，5914呼叫醫師網站的駐站徐昊醫師，就要來帶你深入了解你的敵人！
黑眼圈4魔王
1.色素型黑眼圈
黑色素沉澱在眼睛下方而形成的黑眼圈。常見的原因如長期日曬，色素受到太陽光中的紫外線影響而生成、沉澱在眼睛下方。除了日曬，眼睛附近若有濕疹、皮膚炎等疾病，患者因為皮膚癢而過度搔抓，長期下來也會出現色素沉澱的狀況。
2.血管型
簡單而言，就是眼下血管擴張，因為眼下皮膚較薄，可以清楚看見血管顏色。最常見的原因就是因為過敏性鼻炎，鼻子因過敏而腫脹，影響到眼周附近的血液流通不順，讓血管擴張，顏色變得特別黑、特別深。
除了鼻子過敏，其他使眼周血液循環不順，如熬夜，大哭等原因，都有機會導致血管型黑眼圈。
3.結構型
結構型黑眼圈並非因為眼周顏色深，是因為眼睛本身的結構，如淚溝凹陷等因素，在光影上所形成的視覺作用，讓眼周看起來特別暗沉所導致的「黑眼圈」。
4.綜合型
臨床上最常見的類型，也就是說，色素型、血管型、結構型並不會單一出現，而是會混合搭配、影響。因此在臨床上，黑眼圈的成因常常需要透過醫師來診斷。
如何預防黑眼圈上門？
徐昊醫師表示，針對不同類型的黑眼圈，就有不同形式的預防方式。
色素型黑眼圈除了要做好防曬措施，避免紫外線在臉部過度曝曬，也要盡快診治皮膚疾病，避免引起發炎或過度搔抓。
血管型黑眼圈想要改善血管擴張問題，若是因為過敏而導致的，也需要先透過免疫科等，做好過敏治療，才能避免血管淤積擴張的狀況。也要避免用眼過度。
結構型黑眼圈單純是因為眼部構造引起的視覺效果，若相當介意的話，可以與醫師討論，考慮以膠原蛋白針、玻尿酸等填充物質，填平凹陷的部分，這樣就能避免眼部的陰影。
通常市面上可見的眼膜，大多是針對眼周進行補水、保濕，因為眼睛周圍並沒有汗腺、皮脂腺的分布，因此較容易乾澀，導致眼下皮膚通常老化較快。使用眼膜時，除了可以增加保濕，也可以幫助預防老化，減少因老化而凹陷的結構型黑眼圈。但若黑眼圈是屬於色素型、血管型黑眼圈，增加保濕並沒有解決形成原因，也就沒有幫助。
偏方行不行？
許多人都會在網路上找偏方來治療黑眼圈，但是黑眼圈類型這麼多，偏方真的有用嗎？
1.水果片敷眼：如蘋果、檸檬、柑橘類。水果切片不只敷在眼睛上，還有人會敷在皮膚上。但徐昊醫師提醒，有些水果所含的酸性是偏強的，若遇上敏感肌膚或是敷的時間過長，都可能會造成反效果。
2.痔瘡藥：徐昊醫師表示，的確曾經在門診中遇過患者詢問是否可以使用痔瘡藥來治療黑眼圈。痔瘡藥主要的治療症狀是消腫，收縮血管。若敷在眼睛周圍，單從治療方向來看，遇到血管型黑眼圈或許有一些幫助，但痔瘡藥本身設計是擦在肛門，而非眼周，眼睛附近的皮膚又是全身最薄、最脆弱的皮膚，使用痔瘡藥，反而可能會造成刺激，或是因其他成分而造成眼周過敏，因此並不建議擅自拿痔瘡藥敷眼周。
3.冷熱毛巾交替敷眼：若是血管型黑眼圈，可以將熱敷眼睛作為長期的保養方式，幫助眼周的血液循環，減少淤積的症狀，讓血管避免擴張。要留意的是，溫度不宜過高，就可以當作長期護理的方式。有些人認為冷可以幫助血管收縮，但醫師表示這只是暫時性效果，對黑眼圈的護理而言並無幫助，且溫度太低，又可能會讓皮膚過度敏感。因此，徐昊醫師表示，適當溫度的溫熱毛巾的確是可以用來護理眼部皮膚。
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國防部說明107年「漢光34號」演習規劃
（軍聞社記者莊家宏臺北24日電）國防部作戰及計畫次長室聯合作戰處處長葉國輝少將今天指出，今年「漢光34號」演習規劃於5、6月份，區分「電腦輔助指揮所演習」與「實兵實彈演練」兩階段實施，期能透過演習，落實「整體防衛構想」，有效提升三軍聯合作戰訓練成果。
國防部上午召開例行記者會，說明107年「漢光34號」規劃。作戰及計畫次長室聯合作戰處處長葉國輝少將指出，將於4月30日至5月4日進行電腦輔助指揮所演習，運用「聯合戰區層級模擬系統」，在統裁部管制下，採對抗模式，模擬攻擊軍對臺作戰行動，防衛軍因應敵情實施5天4夜晝夜連續對抗演練，以磨練各級指揮官應變處置、決心下達及幕僚指參作業能力。
此次演習以驗證固安作戰計畫適切性為主軸，不將勝負成敗作為演習執行成效，依臨機戰況召開作戰會議，落實指參作業程序演練，以增進各級指揮官因應突發狀況處置及參謀計畫作業能力，並將整體防衛構想融入想定設計，訓練三軍部隊遂行防衛作戰任務，發揮聯合作戰效能。
在實兵實彈演練部分，規劃於6月4日至8日，採三軍聯合對抗模式，在統裁部管制下，由攻擊軍模擬敵對我三棲突擊進犯，防衛軍依「戰力防護、濱海決勝、灘岸殲敵」整體防衛構想，實施「實兵對抗、實彈射擊、實戰演練」，置重點於整合全民總力，遂行聯合作戰攻防對抗，為符合戰場實況，突破單一場地聯合實彈射擊模式，依作戰進程設計想定，在我所屬海、空域及北、中、南部地區，採「仿真」、「實彈」、「實戰」模式，執行連續24小時晝夜實兵對抗演練。
另外，依全民防衛動員機制，首次將國內科技公司民用無人機及航控人員，納入陸軍部隊協力作戰，徵召臺中清泉崗附近營造廠全廠機具及操作人員納入軍勤編組，實施機場跑（滑）道搶修，運用民營電信公司基地臺，維持各級部隊指管暢通，並結合聯合反空（機）降戰場景況，運用後備編管常備兵役軍事訓練退伍役男實施反空（機）降，以及工事、阻絕設置，具體實踐軍事動員效能，發揮全民總力支持防衛作戰，以因應戰時所需。
在「整體防衛構想」指導下，今年也納編海巡多艘艦艇，與海軍共同執行操演，另將空勤總隊納入聯合反空（機）降作戰演練，以強化雙方作戰默契，並由國防部空軍作戰指揮部運用「空中威脅告警系統」，將「萬安演習」納入實施，結合防空警報發布訊息，遂行防空演練，以凝聚全民國防與居安思危共識。
葉國輝強調，為落實臺澎防衛作戰全方位戰備，國軍將秉「求精求實、從嚴從難」原則，在既有軍事作戰能量基礎上，藉年度「漢光演習」，強化各級指揮官及參謀人員聯合作戰指管能力，精熟不對稱戰術戰法，以發揮「以小搏大、以弱擊強」的關鍵戰力，並持恆戮力戰訓本務，積極從事各項建軍備戰工作，以建構符合防衛作戰可恃國防武力，確保國家整體安全。
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