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 《保健》阻塞型睡眠呼吸中止症 易併發多重疾病


睡眠對於人類來說，本因是一件很自然的如同飲食一樣的基本生理需求。但因現代人生活步調快速、工作壓力大等原因，常導致睡眠品質不佳，更嚴重者甚至有睡眠障礙。睡眠障礙的產生要考慮的是睡眠的品質、長度、時間等因素產生了不正常的狀況。據估計，阻塞型睡眠呼吸中止症至少影響百分之五的成年人和百分之二十的老年人。

亞東醫院胸腔內科醫師王崇任表示，阻塞型睡眠呼吸中止症產生的主因為人體在熟睡時，因為神經興奮的減少，進而降低肌肉張力，全身的肌肉（包括：呼吸道的肌肉）會放鬆，無法維持白天的肌肉張力，尤其在口咽位置的管徑就會變小。

若發生在上呼吸道原本就窄小的人身上，就會形成厲害的阻塞，限制了氣體的流量與氣流的通暢，因此，為了經過比較狹窄的部位，氣流會加速，軟組織就會快速震動，進而發出打鼾的聲音，甚至完全阻塞導致淺呼吸或不呼吸的狀況產生。

長期的阻塞型睡眠呼吸中止症容易造成白天易倦怠、精神不集中、情緒不穩定等問題，導致注意力與判斷力降低，造成工作及社交上極大的困擾，甚至造成交通意外。另外有研究指出，阻塞型睡眠呼吸中止症不是晚上睡覺的時候發生的單一性問題，而是牽連到整個大腦和身體各個器官之間的共通性問題，甚至會併發高血壓、腦血管疾病、高血脂症、血糖代謝異常等疾病，不可不多加注意。

懷疑有阻塞型睡眠呼吸中止症時，可以到胸腔科門診諮詢，在經過醫師評估後若懷疑有阻塞型睡眠呼吸中止症的可能，則可安排於睡眠中心內接受整夜睡眠多項生理檢查。

整夜睡眠多項生理檢查是目前睡眠醫學研究、診斷睡眠生理、睡眠障礙及與睡眠有關疾病經常被使用的標準工具。此項檢查需於睡眠中心夜宿一晚，約6-8小時左右。經睡眠技師將導極黏貼和將感應器固定在身上之後，電腦會記錄監測包含：腦波圖、肌電圖、眼球活動、鼻子與嘴巴之呼吸氣流、心電圖、呼吸型態、血氧濃度及打鼾指數。在睡眠檢查前會合併填寫各種問卷也可進一步為病患作評估分析，找出是否罹患了阻塞型睡眠呼吸中止症。







 寵愛媽咪 台南飯店百貨搶攻母親節商機


搶攻一年一度母親節檔期商機，台南市多家飯店百貨業者紛紛推出優惠活動來寵愛媽咪。南紡購物中心展開為期十九天的「MOM FUN送，媽放鬆」母親節檔期，全館指定店櫃滿五千送八百；香格里拉台南遠東國際大飯店則有「來一場優雅的日式浴衣之旅」住房專案；台南晶英酒店華麗推出精選母親節蛋糕，還有住宿好禮，邀民眾寵愛媽咪不手軟！

南紡購物中心母親節檔期，首四日全館指定店櫃滿五千送八百，還可參加玩美生活滿額集點送，達指定門檻可兌換商品抵用券或家電，現金回饋率最高達17%，此外，首七日大家電及名品家具店櫃亦推出滿一萬送一千三百元的高額回饋，正是帶著媽媽瘋狂血拼的好時機。

至於，想要帶母親旅遊放鬆的民眾，也不用大老遠飛去日本，在台南一樣可以體驗日本正統浴衣穿梭在濃濃日式建築拍美照的樂趣。香格里拉台南遠東國際大飯店即日起推出「來一場優雅的日式浴衣之旅」住房專案，下榻寬敞18坪客房、享受豐盛早餐、搭乘飯店專屬免費觀光巴士幸福列車一覽府城風情、並由專人預約日系祭典浴衣體驗，陪母親享受一場台南專屬的度假。

台南晶英酒店則是華麗推出「經典巧克力皇后蛋糕」及「莓果皇后巧克力蛋糕」兩款母親節精選蛋糕，均由法籍甜點行政主廚羅倫(Laurent Delcourt)操刀，以擅長的布朗尼及慕斯打造雙重口感。同時，五月份只要帶著媽媽入住台南晶英酒店，立即加贈限量la prairie頂級保養品旅行組展現自然好氣色。









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