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低卡飲食控制體重 研究：糖尿病可緩解
【健康醫療網／記者蔡岳宏外電報導】許多人被診斷出糖尿病，人生頓時蒙上一層陰影，然而只要努力控制體重，糖尿病其實有機會緩解！英國一項隨機對照試驗發現，若糖尿病患者進行12-30週的低熱量飲食，平均減重約15公斤，約三分之一患者可緩解糖尿病達2年以上。
全球糖尿病人多 治癒需求迫切
根據世界衛生組織統計，全球2014年糖尿病人口達4.22億人，2016年糖尿病估計直接造成160萬人死亡，2012年另有220萬人死於高血糖。糖尿病更是失明、腎衰竭、心臟病、中風和下肢截肢的主要病因。
世衛也指出，健康飲食，規律運動，保持正常體重以及避免抽菸，可以預防或延後糖尿病發生。然而，對所有罹患糖尿病的人而言，他們都迫切想知道「糖尿病可以痊癒嗎？」研究共同領導人、紐卡索大學教授Roy Taylor對此表示，「基於研究結果表明，糖尿病不是無法抵擋的疾病。」
不依賴藥物 每日8百卡飲食
根據《衛報》報導，研究團隊招募了149名20-65歲的第二型糖尿病患者，他們發病時程少於6年，身體質量指數介於27-45（公斤/公尺平方），且沒有接受胰島素治療。
受試者在研究期間不服用降血糖藥與降血壓藥，而是進行12-20週約8百卡的低熱量飲食（幾乎是奶昔類食物），再花2-8週逐步回歸正常固態飲食。
如果參與者的長期糖化血色素（HbA1c）低於48 mmol / mol（6.5％），且無需使用任何第2型糖尿病藥物，則定義為緩解。
2年平均減15公斤 3成糖尿病緩解
《BBC》報導，一年後其中69人（46％）進入了緩解期，接受藥物治療的對照組反而只有4％達緩解。兩年後，其中53人（36％）仍繼續維持緩解。平均而言，一年後緩解的患者體重減輕15.5kg，沒有緩解的患者則減輕12kg。研究人員指出，緩解與減肥程度密切相關，減重超過10公斤的人（64％），在兩年後仍然沒有復發。
體重恢復恐復發 極端飲食需監督
雖然研究成果斐然，但Roy Taylor強調，雖然糖尿病有機會逆轉，但如果患者體重恢復，病情仍然會復發。倫敦國王學院博士Nicola Guess則認為，減肥不是控制糖尿病的全部，因為研究中有16％患者即使兩年減重達15公斤，仍然糖尿病復發。可能是這些患者罹患糖尿病時間比較長，或者是遺傳因素。
英國國民保健署專家也警告，糖尿病情況複雜，這種低卡飲食法並非適用所有人，必須在醫療監督下進行。
參考資料：
1. Weight loss can reverse type 2 diabetes, study suggests.
2. Type-2 diabetes: 'Weight loss arrests disease for years'.
3. Lean MEJ et al, Durability of a primary care-led weight-management intervention for remission of type 2 diabetes: 2-year results of the DiRECT open-label, cluster-randomised trial. Lancet Diabetes Endocrinol. 2019 Mar 5. pii: S2213-8587(19)30068-3.
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不滿遭劈腿 女子檢舉前男友種大麻
（中央社記者蘇木春台中24日電）周姓男子等人在台中市太平區租屋種植大麻，周男的前女友林女不滿他劈腿，向警方檢舉周男種植大麻，警方獲報到場查扣器具與乾燥大麻葉，台中地檢署今天依毒品罪嫌將周男起訴。
台灣台中地方法院檢察署今天發布起訴書指出，36歲周姓男子民國104年12月中旬起，每月出資新台幣2萬元，雇請劉姓男子租下台中市太平區一處房屋，由徐姓男子提供技術種植大麻。
105年2月起，周男與徐男陸續將種植器具及大麻種苗搬進租屋處，劉男負責在屋內2、3、4樓以澆水灌溉方式照顧大麻植株，並將修剪的大麻葉以自然乾燥的方式，將大麻葉製造成毒品。
周男的林姓前女友曾到種植大麻的處所，她106年5月中旬向警方報案檢舉，台中太平警分局獲報後展開調查，並持搜索票到周男租屋處查緝，查扣種植器具與乾燥大麻葉後偵辦。
林姓女子表示，105年3月9日凌晨，周男曾帶她前往租屋處，發現屋內種植大麻，當時周男還向劉男交代大麻採收時間與種植方式，因不滿周男劈腿，她才會去檢舉。
劉姓男子供稱，林女與周男第一次吵架時，就曾威脅要去檢舉，租屋處被搜索前幾天，周男曾打電話來說林女報案了，要求盡快將大麻植株挖出裝袋，由周男開車將載去丟棄。不過，來不及搬走的器具與乾燥大麻葉等，還是遭警察查扣。
周男否認共同栽種大麻，他供稱陸續借款給劉男租屋，劉男向他坦承借錢學習種植大麻。台中地檢署檢察官審酌證物、雙方證詞，不採信周男說詞，今天將他依毒品罪嫌起訴。（編輯：陳怡璇／劉政權）1070424
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