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 柔道》兩週內奪下金包銀 連珍羚為奧運邁向一大步


 

柔道女王連珍羚在摩洛哥大獎賽上奪金後,上周又在俄羅斯葉卡捷琳堡大滿貫賽中摘銀,在短短2周內為台灣框金又包銀,是莫大榮耀。

 

大滿貫第二輪連珍羚面對蒙古選手LKHAGVATOGOO Enkhriilen,開賽不到一分鐘時間,就以自己的得意技三角勒,壓出漂亮的一勝。接著再擊敗地主小將DZHIGAROS Diana挺進到半準決賽。

 

半準決賽對上日本好手,目前世界排名第20名的FUNAKUBO Haruka,比賽過程相當刺激,兩人實力不相上下,最終來到延長賽的黃金得分。最後連珍羚在黃金得分中的1:35時,將日本對手反摔倒地,取得半勝而獲勝。

 

金牌戰連珍羚遇上世界排名第5,才剛在巴黎大滿貫奪金的加拿大好手DEGUCHI CHRISTA,雖然最後被對手於地面戰鎖住而銀恨。但在三月連續2週兩場賽事框金又包銀,實屬不易。

 

今年是連珍羚備戰奧運相當重要的一年,同時也是她接觸柔道的第20年,面對披金戴銀的榮耀,珍羚認為這是維持基本水準,既然決心要迎戰奧運,每一步都不可掉以輕心,除了不斷熟練柔道技巧以外,其他不足的地方,她也花了比過去更多倍的時間加強訓練,

 

連珍羚從不怕辛苦,在她的字典裡,永遠只有全力以赴才算對得起每天的苦練和比賽,更不能辜負了所有支持她的人對她的鼓勵。

 

此次俄羅斯大滿貫銀牌,又為她增加了1260積分,奧運排名也來到第13名(暫居),只要持續穩定,到2020年5月25日奧運積分截止前,保持在前18名,就能確定獲得奧運門票。

 

緊接著4/20在阿布達比舉辦的亞洲盃,連珍羚依然會卯足全力,不讓大家失望,而會讓每一次的表現都令人刮目相看,為台灣體壇爭取榮耀。

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 腦神經衰弱後期 陰陽兩虛


腦神經衰弱是一種俗稱,不是正式醫學病名。執業中醫師呂庶熙昨表示,腦神經衰弱引起的症狀很廣泛,初期患者主要以陰虛陽亢居多,若未適當治療,後期則多陽虛氣弱、陰陽兩虛,交感神經長期過度興奮,導致最後功能過度耗竭,致使身體出現一些虛弱現象,如臉色萎黃、頭暈耳鳴、健忘失眠、疲倦恍惚、胃口變差、腹脹腹瀉、性功能障礙、婦女月經失調等。

到了這個階段,患者的免疫力也會大受影響,容易感冒、感冒後不易痊癒,這是長期腦神經衰弱導致免疫功能低下所造成,在症狀上以口乾舌燥、失眠多夢、焦慮不安、煩躁易怒、身體有熱感居多數。

病患可能出現頭痛頭暈、記憶力變差、口乾舌燥、頸部僵硬、肌肉緊繃、喉嚨有異物感、手麻無力、腹脹腹瀉、頻尿、失眠、注意力不集中、胸悶、呼吸困難等症狀。通常腦神經衰弱患者長期受到上述二至三個症狀所困擾,而且往往檢查不出病因。

呂醫師指出,中醫利用中藥治療腦神經衰弱,初期藥物應以滋陰清熱為主,如龍膽瀉肝湯、天王補心丹、溫清飲、黃連解毒湯等都是常用中藥方劑。後期患者除了滋陰清熱之外,還得適度給予滋養藥物,比如歸脾湯、聖愈湯、右歸丸、左歸丸等中藥方劑。

由於患者仍得面對生活壓力,所以不管是早期或後期患者,仍需視病情搭配甘麥大棗湯、溫膽湯、加味逍遙散等安定神經的中藥方劑。

輔以針灸療法臨床多以耳針為主,適合用耳神門、耳安眠等穴點,刺激這些穴點有助安定神經,主要用在失眠症狀較嚴重的患者身上。









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