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 罹紅斑性狼瘡 許陽明創聯誼會助患者


中國時報【賴佑維╱桃園報導】

60歲的彩虹之友關懷聯誼會長許陽明從小容易生病,卻一直不知病因,正當自己創業準備起飛時,莫名病倒住院快1個月,在醫師堅持下,才發現是罹患紅斑性狼瘡,病情得以控制後,2002年創立聯誼會,幫助其他患者走出低潮。

許陽明說,自己從小就容易生病,但只覺得是身體不好,當時也鮮少人認識紅斑性狼瘡。高中時發現自己罹患類風溼性關節炎,勉強畢業後,擔心生病跟不上課業,決定自學,還考上中船、中油、台電等國營企業。最後選擇台電的他,不到1年決定拋棄鐵飯碗到外闖蕩。

他說,因為自己認真,起初在橡膠工廠擔任2年業務,幫工廠拉到不少訂單。後來擔任機械工程師,製作精密機械,適逢台灣經濟起飛,技術倍受肯定,接了不少美國訂單,當時總覺得身體疲憊,還以為工作太累,7年後離職、自己創業,改製作簡單的器具,讓自己壓力小一點。

正當許陽明創業5年、事業準備起飛時,卻因全身疼痛、無力,住院20多天,醫院一開始也查不出原因。許陽明準備出院時,醫師卻要求他再住院3天,堅持要查出病因,後來發現他罹患紅斑性狼瘡,一度讓許恐慌、害怕,「聽都沒聽過,這到底是什麼病?」

在固定回診、醫師治療下,雖然紅斑性狼瘡無法痊癒,但病情得以控制,許陽明的事業也逐漸穩定,以自身經驗創立彩虹之友關懷聯誼會。他說,因為紅斑性狼瘡有許多種症狀,幾乎所有器官都可能被侵犯,就像彩虹一樣多變,目前會員有近8000人,希望透過協會,彼此分享對抗疾病的經驗。







 17歲男罹大腸癌第3期! 杜絕7惡習、吃3類食物「殺癌」殺很大


每日健康/綜合編譯 林暐鈞

玩電腦,飽嚐泡麵、速食與香腸,男子17歲那年慘罹大腸癌3期!因沈迷電玩,且近3年常吃速食、泡麵和香腸等食物,加上作息不正常經常熬夜,加上沒有家族史,導致過於輕忽,而確診時早已晚期,腫瘤轉移至淋巴。

減少食用燒烤紅肉、油炸食品、加工肉製品

大腸癌連續多年蟬聯國人十大癌症第一名!加上有年齡層下降的趨勢,阮綜合醫院外科部部主任暨大腸直腸外科主任趙東波曾受訪時說,應建立均衡的飲食習慣,減少食用燒烤紅肉、油炸食品、加工肉製品,如香腸、熱狗、培根等,增加攝取膳食纖維;適度運動,養成良好排便習慣。

如果大便習慣改變,出現排便困難、血便等異常狀況,或有不明原因的缺鐵性貧血,要多加留意,或找醫師診斷。

而基因也是大腸癌好發原因,如果家族有人罹大腸癌,其罹癌風險將高於一般人24倍。肥胖也是高危險因子,臨床發現,很多大腸瘜肉患者都有身體質量指數(BMI)過高的問題。

癌基會:增加罹癌率的4大作息問題

台灣癌症基金會曾針對108名大腸癌友進行調查,提出可能增加罹癌率的4大作息問題,其一為近80%患者經常吃消夜、用餐時間不固定;其二為有超過65%患者有睡眠不足、一週3天以上熬夜等睡眠問題。其三是有超過一半患者每天平均加班超過3小時,第四是近40%患者沒有每天排便,且超過半數有便秘或常腹瀉情況。 

相對於其他癌症,大腸直腸癌是可被預防的癌症,民眾平常可利用糞便潛血檢查罐或試紙做篩檢,有些甚至可在家操作,2分鐘就可得到結果。大腸癌早期發現,早期治療預後好;梁程超表示,大腸癌第一期患者,若早期治療,5年存活率高達95%;若第二期,5年存活率也高達8成。但若拖到第四期,5年存活率只剩10%

多吃3類食物殺癌殺很大

依據外媒《鏡報》報導,富含維生素AC的食物、曬太陽,以及含辣椒素的食物能有效預防大腸癌,甚至起到殺死癌細胞的作用。但除了這些食物可多吃之外,也建議採取均衡飲食方式、不過度食用為宜。

牛奶,奶酪和油性魚類富含維生素  

一項新的研究發現,其可以殺死腸癌細胞。維生素A會觸發一種能夠殺死殘留腫瘤細胞的蛋白質。來自洛桑聯邦理工學院的科學家說,「維生素A,也稱為視黃醇,它能夠激活蛋白HOXA5,並且『殺死』癌細胞。」

辣椒素讓壽命延長30  

餵食辣椒素的小鼠發展成癌症的機率相當微渺,其壽命延長30%。辣椒素的取得可從:胡椒、咖哩、辣椒攝取,適當為宜,以免反而增加大腸癌機率。

維生素D增強免疫系統保護人們免受腸癌侵害

被稱為「陽光維生素」,因為它是通過皮膚對陽光的反應產生,但也可在油性魚類如鯖魚或沙丁魚,雞蛋等食品中找到。Ogino博士說,有大量維生素D的患者確實發生了富含免疫系統細胞的結腸直腸腫瘤的風險低於平均水平。

 

《延伸閱讀》

 51歲港星林利爆罹「大腸癌2期」 幸早發現、3類食物「殺癌」,存活率達八成

12800件人體實例證實:每天喝這一杯,乳癌、大腸癌易找上門

 

參考資料:

《鏡報》《鏡報》《鏡報》《三立新聞網》《聯合新聞網》

封面圖片來自:

 shutterstock /chombosan









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