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人過40這項檢查不能少 花蓮慈濟院長林欣榮推「3C健檢」
生病了才要看醫師嗎？這已經是過時的觀念了，按照預防醫學的觀點，若是在疾病發生前就先用健康檢查的方式找出疾病，不僅大大提升治癒率，也能夠節省相關的醫療支出。
腦神經外科權威，花蓮慈濟醫院院長林欣榮提醒，不要小看平時的小毛病，有些人可能覺得只是頭暈而已沒什麼大不了，但是嚴重的腦血管阻塞所引起的頭暈，後果不堪設想。
「年過40歲以後，皮膚開始有點皺紋，這表面的皺紋我們看得到，但身體內的器官有沒有開始老化，這個我們卻看不到」林欣榮鼓勵要定期健康檢查，透過高科技的醫療儀器，檢測體內潛藏的病因。
3C健檢掌握健康
因此，林欣榮建議，健檢時要掌握住「3C疾病」，3C分別是腦血管症病(CVA)、冠狀心血症病(CAD)、 癌症(Cancer)。林欣榮表示，大部分人做健康檢查時，都會注重心血管與癌症的篩檢，卻常常忽略掉腦血管的部分。
「人過40歲以後，常見的腦部疾病很多，如腦積水、腦大小血管阻塞、巴金森氏症等，人人都應注意預防，」林欣榮表示，只要透過腦部及腦血管磁振造影，就可以找出這些常見的腦血管疾病。如果是腦積水，可以分次抽掉積水，巴金森症、血管阻塞，則可以吃藥控制。
林欣榮便舉例，自己的父親4、5年前腦部曾經撞了一下，一開始只是出血，但很快就出現意識不清、大小便失禁的問題。透過檢查並積極治療，現在年近90歲的林爸爸，甚至還能夠自己帶著老伴出遊。
林欣榮呼籲，當今醫療器材進步，做腦血管磁振造影，只要在房間裡躺個幾十分鐘，就能夠掌握腦部狀況，避免悲劇發生。40歲以上的人，進行腦血管磁振造影檢查，不僅是關心自己的健康，也是對家人負責。
40歲是關卡 定期健檢掌握健康
40歲是人生老化的重要關卡，林欣榮說，「我們要飲食清淡或素食，最好每天都能運動30分鐘以上，像是跑馬拉松的人，腦幹細胞會比不運動的人增加3倍。」如果願意改變生活方式，飲食清淡，控制好血脂、血壓、血糖，就有機會延緩老化；再加上定期保養健康檢查，在健康道路上，就不會碰到紅燈。
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女兒一句話 平鑫濤前妻猜到瓊瑤企圖心
瓊瑤打造橫跨兩岸的愛情王國，她和皇冠出版社創辦人平鑫濤之間的愛情故事，透過瓊瑤1990年出版的自傳「我的故事」，曾傳誦一時。不過，讀者讀到的是瓊瑤寫的版本。如今，平鑫濤前妻林婉珍出版回憶錄「故事浮光」，寫的是另一種版本。「故事浮光」之於「我的故事」，猶如夢幻愛情底下，另一個生命的千瘡百孔。
平鑫濤和瓊瑤，原本是出版社老闆和暢銷作家的關係。瓊瑤在「我的故事」中描述，她寫完處女作「窗外」，寄到各報副刊都以「篇幅有限」退稿。那時皇冠雜誌剛開闢「每月一書」的專欄，一次可以登20萬字小說。她寄「窗外」到皇冠，馬上收到平鑫濤的回信要求刊載。
「窗外」大獲成功之後，為了方便寫作，原本住在高雄的她，決定帶著孩子搬來台北。平鑫濤便在平家對面替她租了一間房子，還安排傭人幫忙她照顧小孩與處理家務，讓她專心寫作。瓊瑤在書中說，「我盡管生活在雲裡霧裡夢裡幻裡，身邊卻有個人，常把我這些雲呀霧呀夢呀幻呀……統統接收，再一件件的把它變成真實。」這個人便是平鑫濤。
林婉珍在書中表示，她相信平鑫濤一開始只是單純對作家的「照顧」，兩人卻愈走愈近。第一次感到兩人之間不對勁，林婉珍是從二女兒平珩口中得知。那時平珩才小學一年級，到住在對面的瓊瑤家玩，聽到爸爸跟瓊瑤聊天。平鑫濤問瓊瑤：「妳喜歡冬天還是夏天？」
平珩回家問媽媽，你的回答是甚麼？林婉珍回答，不是冬天就是夏天。但瓊瑤的答案是：「冬天的時候，我喜歡夏天；夏天的時候，我喜歡冬天。」聽到瓊瑤的答案，林婉珍沉默了，「也許當時他們之間還沒有曖昧，但我已經感受到她的企圖心了。」
林婉珍分析，平鑫濤浪漫、她卻是務實的人。家裡有一套用了十多年的搪瓷盤子，但平鑫濤喜歡用瓷器用餐。「後來想想，我可能就是鑫濤眼中的搪瓷盤子，耐用，裝燙的、裝酸的、裝苦的、裝辣的都沒問題，怎麼用都不會破、不怕壞，而瓊瑤就是骨瓷，脆弱、易碎，需要小心呵護。」
瓊瑤則在「我的故事」中形容林婉珍，「溫婉嫻淑，美麗高貴，有傳統所有的美德，相夫教子，逆來順受。就連我的存在，她也能淡然處之。她純靜如一湖無波之水，鑫濤卻強烈如燃燒的火炬。他們之間，不能協調的地方，大概也在這種區分上吧。 」
但其實林婉珍並非如瓊瑤所言「淡然處之」。瓊瑤小說裡的愛情觀曾深深影響一代人，林婉珍在書中表示，自己也曾經想過學她那種狂奔、痛哭、吶喊、尋死覓活的愛，甚至也想過結束生命，「我做不到！我不是那種活在夢幻愛情裡的人！但我真的心痛極了。」
林婉珍和平鑫濤簽字離婚那天。平鑫濤告訴林婉珍：「妳比較堅強，她比較軟弱。」林婉珍聽了不知該怎麼回應。「我比較堅強，所以可以任你插刀戳槍；她比較軟弱，所以你不照顧她，她就會活不下去？但到底誰比較堅強、誰比較軟弱呢？」她嘆了一口氣，心想：「這麼厲害的角色，誰能比得過呢？」
1973年，瓊瑤寫了一部新小說「浪花」，描寫一個女畫家遇到畫廊老闆，在老闆的百般追求下，介入了老闆與老闆娘的婚姻。當時還未離婚的平鑫濤，決定在副刊上連載這部小說。每天早上只要打開報紙，林婉珍都會看到瓊瑤如何描寫女畫家和老闆娘。
瓊瑤後來在自傳中表示，「浪花」中的女主角，有著她自我的影子。林婉珍回憶，在瓊瑤的筆下，擔任小三的女畫家百般美好，至情至性，為了愛情奮不顧身；元配則不解風情，沉悶乏味，還嫌貧愛富，為難兒子的女友和女兒的男友。老闆曾質問老闆娘，她到底瞭不瞭解他的需求？老闆娘說，當然了解，每天她都會去買燒餅油條給他當早餐。
小說連載了一段時間，一位了解內情的朋友憤憤不平地跑來找林婉珍，表示整個故事有刻意影射和醜化她的嫌疑。林婉珍聽了只是淡淡一笑，回應她說不過是一個故事而已，不必太過在意。但她心裡明白，整部小說寫來寫去，重點就是要貶抑一個為了家庭付出一切的太太。但更讓林婉珍難過的是平鑫濤支持瓊瑤、認同她、保護她，還全力用連載來拉抬這部小說。「但我能說什麼？我連發言的機會都沒有。」
45年後，林婉珍終於出版了屬於林婉珍版本的「故事浮光」，用自己的眼睛，說出自己的故事。
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